ورزش بدمینتون ورزشی است که با توپ بردار و راکت بدمینتون در سالن مخصوص آن انجام می‌شود. به این ورزش در زبان لاتین Badminton گفته می‌شود. بازی بدمینتون یک بازی سرعتی است و استقامت، دقت، تعادل و تصمیم گیری های بسیار سریع از ویژگی های این بازی است. ورزش بدمینتون اولین بار در کشور هند برگزار شد. این بازی در کشور هند با نام «Poona» شناخته شده بود. مسابقات ورزش بدمینتون در سه گیم انجام می‌شود که برنده بازی باید دو گیم از سه گیم را برده باشد. بازی بدمینتون توسط افسران ارتش انگلستان ، از کشور هند به کشور انگلستان انتقال داده شد.

هر بازیکن به کمک یک راکت سبک وزن مخصوص بدمینتون و ضربه زدن به توپ بدمینتون از روی تور، از این بازی شیرین و لذت بخش، استفاده کند. سریعترین ورزش انجام شده با راکت، بدمینتون است. با زدن یک ضربه محکم به توپ، توپ با سرعت تقریبی 300 کیلومتر بر ساعت (300K/H) حرکت کند. این بازی در سطح های بالاتر آن به استراتژی، عکس العمل، سرعت و قدرت زیاد بازیکن نیاز دارد. چراکه بازیکن برجسته این رقابت، حتی میتواند در طی یک مسابقه تا 2 کیلومتر را در زمین بدود.

تجهیزات موردنیاز بدمینتون

• کفش
• راکت بدمینتون
• لباس بازی بدمینتون
• شاتل و یا توپ مخصوص

قوانین بازی بدمینتون

زمین بازی بدمینتون به شکل مستطیل میباشد. در کناره های زمین بازی، خطوطی با عرض 40 میلی متر کشیده می‌شوند. این خطوط زمین باید طوری باشند که به سادگی قابل تشخیص باشند و بهتر است به رنگ سفید یا زرد کشیده شوند.

زمین بازی بدمینتون دارای طولی به اندازه 13.40 متر است. عرض زمین بسته به تعداد بازیکن ها متفاوت تر است. مثلا عرض زمین بازی یک نفره 5.18 میلی متر و عرض زمین بازی دونفره 6.1 متر است. در بازی بدمینتون، تور یکی از تجهیزات زمین بازی است. ارتفاع تور بازی باید 1.55 متر در محل پایه ها (گوشه های تور) و 1.524 متر در مرکز تور باشد.

خطاهای بازی بدمینتون

• برخورد توپ به بازیکن (حتی لباس)
• عبور توپ از داخل بازدید تور بازی
• فرود آمدن توپ در خارج از محوطه زمین بازی
• برخورد توپ به سقف و دیوارهای اطراف زمین بازی
• درصورت صحیح نبودن سرویس، خطا محسوب می‌شود.
• برخورد توپ به هرگونه اشیاء و افراد در اطراف زمین بازی
• عبور نکردن از تور و افتادن توپ قبل از عبور از تور (توپ در زمین خود بازیکن فرود آید)

• ضربه زدن به توپ توسط دو بازیکن
• ضربه زدن به توپ در زمین بازی حریف
• برخورد لباس و یا راکت به تور و یا پایه های تور
• برای هر اتفاق پیش‌بینی نشده یا تصادفی به جا داده می‌شود.
• زمانی که توپ در حال عبور از بالای تور است مانع ضربه زدن حریف شود.
• در حین انجام بازی، توپ با راکت گرفته شود و با کمی مکث به آن ضربه زده شود. (حمل شود)
• پرت کردن حواس حریف مثل انجام حرکت های غیرعادی، خصمنامه و ایجاد سروصدا در طول بازی
• اگر زننده و گیرنده سرویس هر دو به طور هم زمان هنگام سرویس مرتکب خطا شوند به جا داده می‌شود.
• اگر زننده سرویس قبل از اینکه گیرنده سرویس آماده دریافت باشد اقدام به زدن سرویس نماید به جا داده می‌شود.
• به جز زمان سرویس اگر توپ روی تور یا بعد از عبور از آن در زمین حریف داخل مشبک های تور گیر کند به جا داده می‌شود

• درصورت ترک کردن زمین بازی توسط بازیکن، بدون اجازه داور
• بازیکن میتواند با دریافت اجازه از داور، حوله بگیرد و یا آب بنوشد.
• در بدمینتون بازیکنان متخلف با کارت‌های زرد و قرمز و مشکی جریمه می‌شوند.
• اگر داور خط ورود توپ را ندیده باشد وداور نتواند تصمیم بگیرد به جا داده می‌شود.
• اگر در جریان بازی توپ خرد شود یا کله توپ ازپرک آن جدا شود به جا داده می‌شود.
• تعداد داوران خط در بازی‌های رسمی و بین المللی 10 نفر هستند ولی می‌توان با 4 داورخط بازی را برگزار کرد.
• در هر یک از موارد بالا که به جا داده شد، بازی بدون اضافه نمودن امتیاز ادامه می‌یابد و بازیکنی که زننده سرویس بود دوباره سرویس می‌زند. وقت استراحت بین گیم‌ها ۲ دقیقه. در هر گیم در امتیاز ۱۱ استراحت یک دقیقه‌ای وجود دارد.

• اگر بازیکنی رفتار غیر ورزشی انجام دهد با تذکر و کارت زرد همراه می‌شود و اگر بر آن کار اصرار ورزد با کارت قرمز جریمه می‌شود.
• اگر چنانچه بازیکن بر یک رفتار زشت و غیر ورزشی اصرار ورزد و کارت قرمز بگیرد و مجدد آن کار را انجام دهد داور، سرداور مسابقه را مطلع می‌کند و سرداور با کارت مشکی آن بازیکن را اخراج می‌کند.
• تعداد بازیکنان هر تیم در آموزشگاه ها: در ابتدایی ۵ نفر و در راهنمایی و متوسطه هر تیم ۷ نفرند. در مسابقه بین دو تیم در ابتدایی دو بازی یک نفره و یک بازی دو نفره و دو بازی یک نفره در آخر و در راهنمایی و متوسطه دو بازی یک نفره و دو بازی دو نفره و یک بازی یک نفره در آخر انجام می‌شود.

مزایای بدمینتون

• سلامت ریه
• تراکم استخوان
• کنترل فشار خون
• کاهش توده چربی
• بهبود عملکرد قلب
• افزایش قدرت بدنی

منبع