قایقرانی یکی از رشته های ورزشی و سرگرمی می‌باشد که تاریخچه آن به 4000 سال پیش از میلاد می‌رسد. مردمان آن دوران برای بقای خود و فرار از هرگونه خطرات، به آب ها پناه می‌بردند. از این رو به ساخت قایق با تنه درختان روی آوردند. به مرور زمان و گذشت سالها، مصری ها، آفریقایی ها و اسکیموها، دست به ساخت قایق های مدرن و بهتری زدند که اکثر آنها با پوست حیوانات ساخته شده بود. بعد ها باگذر زمان، قایق هایی به نام کائو جهت مسافرت، تجارت و امور جنگی ساخته شدند که هدایت آنها توسط 80 پارو زن، صورت می‌گیرد.

ورزش قایقرانی انواع مختلفی دارد. برای مثال قایقرانی آب های آرام، راندن قایق اژدها، کانو پولو، راندن قایق بادبانی، قایقرانی اسلالوم در آب های خروشان و روئینگ.

انواع قایقرانی

• قایقرانی آب های آرام
  • کایاک
    • کایاک یک نفره
    • کایام دو نفره
    • کایاک چهار نفره
  • کائوی
    • کائوی یک نفره
    • کائوی دو نفره
    • کائوی سه نفره
    • کائوی چهار نفره
• کانو پولو
• راندن قایق اژدها
• راندن قایق بادبانی
• قایقرانی اسلالوم در آب های خروشان
• تورینگ

قایقرانی آب های آرام

یکی از رشته های جذاب و هیجانی قایقرانی، رشته ورزشی قایقرانی آب های آرام می‌باشد. آب های آرام به دو رشته کانو کانادایی و کایاک تقسیم بندی می‌شود.

قایق کانو کانادایی، قایقی به شکل بسیار باریک و بدون سکان می‌باشد. در این نوع قایق، فرد باید در آن زانو بزند و با یک دست به پارو زدن اقدام کند. پاروی رشته کانو کانادایی یک کفه ای می‌باشد و در طرف دیگرش دسته T قرار دارد، که قایق ران آن را به دست می‌گیرد.

قایق کایاک، به شکل باریک می‌باشد و هدایت آن به وسیله سکان انجام می‌گیرد و قایقران در آن نشسته و با حرکات دست و کمر پارو می‌زند. پاروی کایاک از هر دو طرف دارای کفه می‌باشد. به همین دلیل در مسابقات آب های آرام قایقرانان در مسیری مشخص و با علائم ویژه در مسافت های مختلف ۱۰۰۰، ۵۰۰ و ۲۰۰ متری مسابقه می‌دهند.

قایقرانی کاناپولو

در رشته قایقرانی کانا پولو، دو تیم سعی دارند که در یک میدان آبی مثل میدان واترپولو توپ را وارد دروازه های یکدیگر کنند. قایق های این رشته قایق رانی دارای ۳ متر طول می‌باشد. 

قایق های قایقرانی کاناپولو هم از طرف جلو و هم از طرف عقب توسط ضربه گیر پوشیده شده اند. هریک از تیم های این رشته، دارای 5 بازیکن می‌باشند که یکی از آن 5 نفر باید در دروازه بایستد. میدان این نوع از قایق رانی هم دارای ۳۵ متر طول و ۲۳ متر عرض است که به راحتی می‌توان در آن قایق رانی کرد.

فواید ورزش قایقرانی

قایقرانی همانند هر ورزش دیگری، برای سلامتی بدن فواید بیشماری دارد. از این رو ما در این قسمت به برخی از مهمترین و شایع ترین فواید قایقرانی اشاره می‌کنیم.

• کاهش وزن
• کاهش استرس
• نشاط و شاداب
• مفید برای قلب
• استوار کردن بدن
• افزایش قدرت عضلات
• بهبود حرکت عضلات و مفاصل
• تمرین کامل برای تمام قسمت های بدن

پرچم های قضاوت قایقرانی

در مسابقه قایقرانی همانند هر ورزش دیگری باید برای نمایش و فرستادن پیغام های لازم به ورزشکاران، نمادی وجود داشته باشد. از این رو در ورزش قایقرانی دو پرچم مخصوص به رنگ های قرمز و آبی وجود دارد، که در قسمت میانی شان، یک مربع سفید دارند. پرچم ها توسط دو طناب از یک میله افقی آویزان می‌شوند. بالا بودن هر دو پرچم به معنای آماده باش برای آغاز مسابقه، پایین آمدن دو پرچم به معنای دستور شروع رقابت، پایین بودن پرچم آبی و نیمه افراشته بودن پرچم قرمز به معنای استارت خطا (آغاز كردن مسابقه توسط یك شركت كننده پیش از دستور داور) و برافراشته شدن پرچم قرمز به معنای اخطار به قایق ران خطاكار است.

قطعات تشکیل دهنده قایق بادبانی

• دكل
• سكان
• دنده بادبان
• طناب مهار بادبان
• پرچم بادنما (كه در بالای بادبان قرار می‌گیرد.)
• بادبان اصلی (بزرگ‌ترین بادبان از نظر اندازه)
• بادبان جلوی قایق كه به شكل مثلث قائم الزاویه است.

برای تسلط به قایق، به دو نفر نیاز است. یکی از این دو نفر وظیفه «حفظ تعادل قایق» و دیگری وظیفه «سکان دار» را بر عهده دارد. در مسابقات انفرادی هر دوی این وظایف، بر عهده یک نفر می‌باشد.

منبع

شما می‌توانید با مراجعه به بخش ورزش آکادمی انتیراپ با انواع ورزش ها آشنا شوید.

سامانه خدمات حمل و نقل انتیراپ